中医学と広東語の日々

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2017年 04月 30日 ( 1 )

加圧初体験!

今日の午後、予約をしていた加圧トレーニングの
体験レッスンに行ってきました。
体験だけでも、結構筋肉に効いていました。
トレーナーさんも、穏やかで的確な印象。
これは楽しみです!!

さっそく月会員になり、予約も入れました。
また追々経過をお知らせしますね。

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by chintau | 2017-04-30 21:30 | 加圧トレーニング | Comments(0)
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中医学養生・広東語学習・香港旅を綴っています。


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